Храната подхранва и ви прави щастливи. Не всички обаче ни влияят еднакво добре. Има зеленчуци, плодове, зърнени храни, ядки, масла и консерви, които се отличават с изключителното си богатство и концентрация на ценни съставки. Това е суперхрана, или супер храна! Тази група включва не само чиа, годжи бери или екзотични ядки. Маслото от магданоз, зеле, цвекло, домати, боровинки и ленено семе също са много мощни. Ако ние сме това, което ядем, нека се погрижим ежедневното ни меню да е пълно с възможно най-много продукти, които носят дълъг живот, добро състояние и красива кожа.За да ви улесним при избора, сме ги разделили в такива категории. Помогнете си и опитайте колкото искате! Ще намерите всичко това в най-новото специално издание на Moje Cooking Superfoods!
